Sortie de récupération. Mal au pied gauche sinon tout va bien. Les cuisses un peu lourdes et un peu de fatigue.
6,98km > 0:36:01 > 11,6km/h > 5′09″ au kilo
Voilou @ p'luche...
Sortie de récupération. Mal au pied gauche sinon tout va bien. Les cuisses un peu lourdes et un peu de fatigue.
6,98km > 0:36:01 > 11,6km/h > 5′09″ au kilo
Voilou @ p'luche...
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