Un footing pour le plaisir

Par Yin-Yin | Publié dans Courir | Mot(s) clé(s) ,

19h30 et j’allais passer à table quand mon pote Fabrice “gros” me wizz sur MSN : “Bon tu descends dans 15′ on va courir 40′…”

Et là je ne résiste pas longtemps, je saute dans un cuissard, un t-shirt, un coupe-vent et mon F305 et je descends… Pfff… Faut pas me prendre par les sentiments moi :$ .

Alors on est parti pour un p’tit tour de ville à un bon p’tit train (de sénateur lol) et on est content tous les 2 de se sentir aussi bien même dans les passages qui montent trankilou. Ca fait super plaisir d’avoir de bonnes sensations et en plus le soleil couchant et les 14°C de ce début de soirée finissent la liste des supers souvenirs de cette petite sortie bien agréable. (y) :p ;) :d .

7,45km > 00:38:00 > 11,8km/h > 5′06″ au kilo > 141bpm

Voilou @ p'luche...

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Cet article a été écrit par Yin-Yin, le Vendredi 11 avril 2008 à 22:35:16. Il est classé dans la catégorie Courir avec le(s) mots(s) clés(s) , . Sauvegarder le permalien. Suivre les commentaires pour ce billet avec le fil RSS. Ecrire un commentaire ou laisser un trackback.

1 Commentaire

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  1. ?????
    Samedi 12 avril 2008 at 12:31:49 | Répondre

    Y sait trouver les mots ton pote ;)

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