On the road to triathlon
Et bien que ces derniers jours sont bien agréables! La forme revient et mes sorties d’enchaînement vélo et course à pied sont des plus “kiffantes”. Ca me conforte dans mes envies d’ultra et de triathlon. Purée que j’aime ça…
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Je commence à prendre de bon repères et à avoir de bonnes sensations sur le vélo. Pour le rythme pas de soucis les jambes tournent bien (vu les cuisseaux c’est normal lol), après il faudra attendre de longues sorties > à 2h ou 60 kil pour voir comment je vais assimiler.
Mes premiers enchainements vélo course à pied m’avaient occasionné des crampounettes mais maintenant j’arrive à relancer dès le début sans m’affaisser. Je ne fais pas beaucoup plus de 0:45:00 de course par contre pour ne pas trop piocher à la fin et pas me faire mal.
L’inconnue du moment c’est la natation. Je n’ai pas encore nagé régulièrement mais si je trouve de bons conseils d’un point de vue technique de nage j’arriverai à m’en sortir. Après si j’arrive à rester en endurance et à ne pas nager trop en force ça devrait aller.Et puis je pourrai encore m’accrocher à quelqu’un en “lousse-dé” lol. 
Physiquement tout va bien en ce moment et je m’acclimate de mieux en mieux au temps lourd. Pas encore prêt à faire une perf pour mon 10kil le 14 juin mais ca déroule pas mal… Et puis faut bien récupérer de temps en temps…
@ peluche…
Voilou @ p'luche...
"mymi" dans "Entrainement sous la neige!" : « Haaaaa!!!! Dans la grosse caillasse ! Y'a que ça de... »
"Miaou" dans "Entrainement sous la neige!" : « Sur la PETITE route , entre les 2 campings... »
Moi ca va etre natation tout à l’heure, 6mois que j’ai pas fait une longueur, ca va faire mal aux bras