Hello! Pour les curieux voici la présentation de mon premier trail de préparation pour ma saison 2009.
L’année dernière j’avais participé au 16 km et j’avais fini 12ème 
. Cette anné je m’aligne sur le 30 kil… Le parcours est tellement beau qu’il faut se faire plaisir 
En plus il me faut des bornes pour me préparer aux grosses échéances prévues en 2009.
Vous pouvez trouvez ici mes expériences positives et mes déboires en couse et à l’entraînement…
C’est une sorte de mémento pour moi et un recueil d’informations pour vous
Je suis de plus en plus proche de boucler mon agenda running de 2009… Je cogite encore cette nuit et je vous livre mon agenda 2m1… En plus j’ai le CR de mon week-end Téléthon+SaintéLyon 2008 à écrire! Du taf en perspective… Voilou @ p’luche…
Et bien je suis en pleine prospection pour mes courses de 2009… Ca se précise et ma saison sera bel et bien Trail trail et trail!… Avec un ch’tiot marathon qd même mais en touriste
Livraison du planning très prochainement
Et bien vu que j’ai quand-même fait 28kil lors de cette SaintéLyon 2008 on a réussi a me filmer au deux premiers points de controle:
1er ravito: Je passe furtivement dossard 6671 avec une micropolaire rouge sur la droite…
2ème ravito: On me voit plein champ toujours dossard 6671 cette fois-ci avec ma Gore-Tex bleue…
Rien de tel qu’une petite vidéo pour commencer la présentation .
http://www.trailrunner.fr/wp-content/uploads/2008/11/06/petzlcom-la-saintelyon-2007.flv
"mymi" dans "Entrainement sous la neige!" : « Haaaaa!!!! Dans la grosse caillasse ! Y'a que ça de... »
"Miaou" dans "Entrainement sous la neige!" : « Sur la PETITE route , entre les 2 campings... »"mymi" dans "Entrainement sous la neige!" : « Comme on va faire un PETIT bout de chemin ensemble... »"Miaou" dans "Entrainement sous la neige!" : « Perdu dans la neige, loin de la petite maison !... »"mymi" dans "Entrainement sous la neige!" : « faudra pas que le kiki soit parti trop loin !!... »
YIN-YIN LE TRAILRUNNER ZINZIN est mis à disposition selon les termes de la licence Creative Commons Paternité-Pas d'Utilisation Commerciale 2.0 France.
