Un présage pour la SaintéLyon?

Voici le temps qu’il faisait ce matin: neige, vent et un très timide 0°C. Ça ne serait pas un avant-goût du temps que nous aurons samedi soir pour la SaintéLyon? Même pas peur, on rigolera encore plus ;) .

Une journée de reprise bien chargée

Hello!

Et bien pour un retour c’était animé! Tout le monde a été bien occupé (sauf moi le matin ou j’ai un peu traîné les pieds). J’ai passé l’après-midi et le début de soirée à épuiser l’eau dans les caves d’un immeuble dont une conduite avait laché. Super cool avec ma crève et la fatigue de rester au froid et les pieds dans l’eau pendant 3h! Enfin on a bien bossé et bien rigolé aussi

En tout cas je n’ai pas fait de vieux os hier soir car à 20h15 la douche etait prise et le Yin-Yin allongé comme une loche devant la télé .
Ce qui est cool c’est que ca n’a pas décalé cette nuit j’ai donc bien dormi…

Entraînement 20 décembre 2007

Sortie en endurance avec quelques côtes

Et bien pour ma première sortie en Bretagne ce fut fort sympa. Mon Papa est venu me chercher et on a rejoint 2 autres coureurs des Intrépides des Rosaires. Ca fait du bien de courir en groupe et avec des personnes différentes.
Le parcours malgré que l’on soit en Bretagne est assez valonné! Et oui Saint-Brieuc est bien la “Citée des Vallées”! Ca grimpe doucement mais sûrement! Il fait super froid ici aussi, un bon tiers de l’eau du port du Légué est même gelée!!!
Au final tout le monde à bien tenu et moi je n’ai pas eu trop mal au pied… C’est peut-être parceque j’espace un peu plus les entraînements et que je ne fais pas de vitesse. En même temps je m’étais promis de faire une trêve hivernale mais je n’y arrive pas…
C’est trop le pied de galoper quand-même! Vivement dimanche où le gros de la troupe se retrouvera pour une longue sortie.

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